【科学的温度】体育中考调整耐力项目,青少年“阳康”后如何锻炼?

 中新网北京2月23日电(韦香惠)在新冠病毒感染实施“乙类乙管”后的首个新学期到来之际,多地发布了今年的中考体育方案,主要对游泳、长跑等对心肺功能有一定要求的耐力项目作出调整。有家长担心新冠病毒是否会影响孩子心肺健康。

国家体育总局体育科学研究所国民体质与科学健身研究中心副研究员李良在接受媒体采访时表示,在新冠感染后的第一个学期,适当降低体育中考的分数和难度,待学生身体恢复后再进行日常锻炼,从学生健康角度来说,这种调整措施是有必要的,但仅是一种临时性调整,随着学生运动能力的恢复,仍要加强体育锻炼及考核,以促进学生体质健康水平的提升。

针对近期报道的某些中小学校园出现的多起发烧病例,罗荷表示不一定都与新冠病毒有关,她提醒,春季是甲乙流、诺如病毒等感染的高发季节,如出现发烧、呕吐等症状,建议及时前往医院就诊。日常做好勤洗手、多通风。

看法:青少年感染新冠的临床过程相对温和,建议适当进行体育锻炼,有利于身体健康,刚开始可以日常快走、慢跑为主,量力而行、循序渐进。

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